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Athlétisme, trail et course à pied

 athlétisme

 

L’athlétisme est un sport qui comporte un ensemble de disciplines regroupées en courses, sauts, lancers, épreuves combinées et marche.

L’athlétisme est un sport qui peut se pratiquer à n’importe quel âge avec des compétitions pour les jeunes et les séniors. C’est aussi une discipline complète dont la course à pied est une des facettes.

Le trail est un sport de course à pied, sur longue distance, en milieu naturel, généralement sur des chemins de terre et des sentiers de randonnée en plaine, en forêt ou en montagne.

Comme dit l’adage, courir est bon pour la santé. L’athlétisme, la course à pied et le trail sont bénéfiques au plan physiologique et psychique. Une pratique régulière améliore la condition physique, l'état cardiovasculaire, la vitalité et dynamise le système immunitaire.

 

Les clubs en Isère :

 

St Martin d'Hères ESSM Athlétisme

Contact : Fernandes Julien contact@essmathletisme.fr

 

St Pierre de Chartreuse - Chartreuse Trail Outdoor

Contact : Laval Benoit benoit@benoitlaval.fr

 

Courir à Salaise 

Contact : Michallon Jérome courirasalaise@gmail.com

 

Team AS Sport Meylan

Contact : teamassportsmeylan@gmail.com

 

Ainsi que les clubs multisports en Isère :

Brezins USEP/UFOLEP

Chimilin association sportive USEP/UFOLEP

Gresse en Vercors Bouge et Glisse à Gresse

Objectif Sport Echirolles

Ufosports 38

Mouv' - Multisports Outdoor Le Versoud

Accéder aux coordonnées des clubs multisports en Isère   ICI

 

 

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