L'Ufolep c'est une vision du sport à dimension sociale et citoyenne pour répondre aux enjeux actuels d'accessibilité, de santé pour tous, de solidarité et d'engagement.
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sport de combat

ASSOCIATIONS SPORTIVES UFOLEP 94  VIET-VO-DAO / TAI-CHI-KHIEN

 

BOISSY 2000 - Boissy-Saint-Léger

SONG LONG RÉGION PARISIENNE - Sucy-en-Brie

Contact: Klébert BRASSECASSE (Brevet d'état, Ceinture Noire 5ème Dan F.F.K.D.A) - eveil10@hotmail.fr

tai-chi-khien.com

 

ART MARTIAUX VINCENNES - Vincennes

Contact : HAZERA Philippe - p.hazera@gmail.com

http://www.cercletissier.com

 

REVEIL DE NOGENT - Nogent sur Marne

Contact : Christine DELAHAYE VASSEUR christine.delahaye-itg@wanadoo.fr

http://reveilnogentgym.fr

 

AMICALE LAIQUE CACHAN - Cachan

Contact : Philippe PETIT philippe.petit@2Pconseil.net

http://alc-cachan.com

 

ENTENTE SPORTIVE CAUDACIENNE - La Queue en Brie

Contact : Christine PETOT

http://entente-sportive-caudacienne.fr

 

CERCLE TISSIER BOXE - Vincennes

Contact : Lucie BERTAUD lucie.bertaud@gmail.com

http://www.cercletissier.com

 

TAI-CHI-KHIEN (art interne d'origine vietnamienne) « La Voie de l’Energie et du Bien-être »

Le Tai-Chi-Khien peut se pratiquer à tout âge, il ne blesse pas le corps. Il vient en complément de l’art externe, il nourrit le corps et l’esprit. En effet, par des mouvements respiratoires lents sur de la musique douce, il favorise le « souffle » et la détente du corps et de l’esprit. Les différents exercices font travailler la mémoire, la coordination des membres et la persévérance.

Le Tai-Chi-Khien favorise : le travail musculaire et des articulations, la coordination des gestes, l’équilibre, la mémoire, le déplacement dans l’espace, le calme intérieur, la confiance en soi, la positivité...

 

VIET-VO-DAO (Art martial externe d’origine vietnamienne)

Le Viet-Vo-Dao permet d’assouplir et de renforcer le corps. Outre le travail à mains nues, nous utilisons également les armes telles que le bâton ou le sabre… Par le travail externe, l’art martial permet de canaliser l’agressivité et le stress générés par la société actuelle. Le chemin de l’art martial demande des efforts, ainsi par le travail quotidien, le pratiquant va acquérir une maîtrise de soi, son esprit va s’éclaircir pouvant aller jusqu’à la sagesse, l’ultime but de cette voie.

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